Vask on oluline element, mida leidub muuhulgas lihas, rupsis, pähklites, kakaos ja šokolaadis. Vitaler vasktsitraadi tablette saab kasutada teie igapäevases toidus. Vask on organismile oluline toitaine. See mängib palju olulist rolli terve keha ja aju funktsiooni säilitamisel ning on ka osa paljudest ensüümidest, mis kaitsevad vabade radikaalide eest. Vask aitab organismil toidust rauda omastada – koos rauaga võimaldab see organismil toota punaseid vereliblesid. Vask mõjutab ka naha ja juuste pigmentatsiooni. Madal vase tase võib tõsta kolesterooli taset, mis võib viia südame-veresoonkonna haigusteni, samuti vähendada östrogeeni taset ja kahjustada viljakust.