Rutiin on bioflavonoid, mis on seotud kvertsetiini ja hesperidiiniga ning mida leidub tsitrusviljades ja muudes viljades, aga ka teistes toiduainetes, näiteks tatras. Rutiin on võimas vabade radikaalide püüdja ja on tuntud oma rolli poolest veresoonte tervises. Rutiin aitab säilitada veresoonte, näiteks veenide ja kapillaaride struktuurilist terviklikkust. Uuringud näitavad, et see võib aidata toetada veresoonte funktsiooni ja edendada tervislikku verevoolu. Nüüd on rutiin taimetoitlastele sobiv, tsitrusviljadeta allikas....