KIRJELDUS:
Suurenda füüsilist võimekust, sooritades järjest lühikesi, kuid intensiivseid harjutusi.
Parandab lihasjõudu ja sooritusvõimet, nii et saad korduste või sprintide ajal rohkem tööd teha.
Võimaldab ühe treeningu jooksul suuremat kogukoormust ehk mahtu, mis on pikaajalise lihaskasvu võtmetegur.
Vigastuste ennetamine – kreatiin võib vähendada dehüdratsiooni, lihaskrampide ning lihaste, luude, sidemete, kõõluste ja närvide vigastuste esinemissagedust.
Kreatiinilisandid võivad parandada ka vaimse töö sooritust. Aju, nagu ka lihased, talletab fosfokreatiini ja vajab optimaalseks toimimiseks suurt ATP taset.
KOOSTISOSAD:
Kreatiinmonohüdraat.
| Toimeained |
1 kotike |
*RWS |
| Kreatiin |
3 grammi |
ei |
*RWS - võrdluskogus
KASUTAMINE:
1 kotike (3 g kreatiini) päevas, võttes piisava koguse veega või lahustades vees. Toidulisandit võib võtta sõltumatult toidukordadest ja treeningkavast.
VASTUNÄIDUSTUSED:
Ärge ületage soovitatavat päevast annust. Toidulisandit ei tohiks kasutada mitmekesise toitumise asendajana. Järgida tuleks tervislikku eluviisi ja tasakaalustatud toitumist. Ärge kasutage ülitundlikkuse korral preparaadi koostisosade suhtes.
SÄILITAMISE MEETOD:
Hoida kuivas, jahedas ja väikelastele kättesaamatus kohas.
